Momentos de Insight: GRUPO DE CRESCIMENTO PESSOAL

Psicoterapia ?!

A Psicoterapia consiste num processo de desenvol-vimento pessoal e de auto-conhecimento do ser humano. Ela tem como objetivo esclarecer ou "trazer à luz" o modo como a pessoa se expressa (existe) no mundo. Como é a sua existência??Quais relações você estabelece com os outros e consigo mesmo??Que visão de mundo norteia suas ações, pensamentos e humores??Quais recursos internos você possui e quais pode desenvolver na vida cotidiana??

Para quê todas estas perguntas?!

O sujeito que conhece a si mesmo é capaz de compreender como ele é solicitado pelo mundo(atividades diárias, relacionamentos, projetos de vida, etc) e como ele responde à essas solicitações, de modo que o seu existir está em sintonia com a sua atuação diante das diversas situações que vivencia.

Sendo assim, seus princípios e valores pessoais são reconhecidos enquanto o SEU referencial de vida, estando integrados ao seu sentir, pensar e agir, como unidade. O indivíduo é capaz de reconhecer-se em seus atos, ele vê características suas naquilo em que investe afetivamente (projetos, relacionamentos, dentre outros).

Diante de tantas informações, influências, diferentes formações, classes sociais, valores culturais, todos extremamente "voláteis" , o homem que vivência a pós- modernidade está afundado em incertezas. Segundo Rojas, 1996, vivemos numa época em que nos configuramos como homens lights, ou seja " (...) o homem sem substância, sem conteúdo, entregue ao dinheiro, ao poder, ao sucesso e ao gozo ilimitado, sem restrições".

A Psicoterapia visa ampliar a percepção do ser humano sobre si mesmo e acerca das relações que constrói. O sujeito transforma-se em autor de sua própria história, rompendo a passividade de um mero expectador de acontecimentos ao acaso, dos quais não possui controle algum. Esse indivíduo passa a realizar escolhas, responzabilizando-se por elas e compreendendo como estas (até as consideradas banais) são importantes para compor e determinar o fluxo da vida. Enxergar possibilidades para a existência e a partir de então realizar escolhas, assumindo todas suas implicações é uma árdua tarefa. Quando adoecemos existencialmente, nos encontramos sem saídas, encurralados, paralisados pelas circunstâncias de uma situação ou de diversas situações.

Os caminhos estão enevoados e mal podemos enxergar à nossa frente. Sentimentos como desamparo, angústia, estagnação, tristeza, irritabilidade, medo, ansiedade, dentre outros nos lembram de que o momento no qual nos encontramos não nos é confortável, ou não nos diz res-peito ("isso não é meu!") ainda poderia ser totalmente diferente.De acordo com Jean Paul Sartre, “(...) muitas vezes não fazemos o que queremos e, no entanto, ainda somos responsáveis pelo que somos”. Portanto, ser autor de sua própria história, ser responsável por suas escolhas, é agir e sentir de acordo com o que se É. Jornada longa, mas necessária da busca de si mesmo, se quisermos nos afastar da falta de sentido da vida. Somente a partir do que somos podemos existir em harmonia com os outros humanos, conosco, com os objetos, com a lida de cada dia.A Psicoterapia é uma alternativa que promove o aprendizado, a reflexão sobre aquilo que fazemos conosco, com nossas vidas, ela é um instrumento que auxilia a romper ciclos aprendidos que nos remontam a situações já conhecidas (agradáveis ou não), a clarificar formas de pensamento e o sentir que estão arraigados e que podem nos trazem sofrimentos, que muitas vezes não nos dizem respeito.

Cintia Jerez.

quarta-feira, 12 de maio de 2010

GRUPO DE CRESCIMENTO PESSOAL

“O mundo está bem aqui ao lado, tudo que temos que fazer é esvaziar nossas mentes e nos abrir para recebê-lo”.

Estamos montando turmas para o

"GRUPO DE CRESCIMENTO PESSOAL"

venha fazer parte também!!!

Público alvo: Todos os interessados em aumentar, por meio de vivências, seu auto-conhecimento. Indicado também para psicólogos em formação

Início: Sujeito à formação de turmas

Vagas por Grupo: 12 participantes

O Grupo de Crescimento pessoal objetiva explorar a consciência de seus participantes, expandi-la e aprofundá-la. Amplia-se a percepção do sujeito acerca de si mesmo e do mundo através de vivências que focalizam a consciência em certas direções, aproximando os participantes de suas experiências pessoais internas (fantasias, necessidades, desejos e preocupações) e externas (contato interpessoal e sensorial).
Durante o processo de auto-conhecimento, o indivíduo poderá redescobrir sua realidade, reconhecer sua existência e sua humanidade, bem como aprender outras realidades e modos de existir compartilhados pelos demais participantes do grupo. O aprofundamento da consciência proporciona um constante enriquecimento e envolvimento com sua vida, a qual precisa ser experienciada para ser conhecida.

Duração: São 12 encontros, de uma hora e meia cada, sendo uma vez por semana. Total de 3 meses.

Valor: Cada sessão sairá por 30,00 reais, sendo 360,00 reais o curso todo.

Local: Av: Patrícia Lúcia de Souza, 245-Jd das Oliveiras Taboão da Serra- SP (prox ao shopping Taboao)

Equipe/Psicólogas:
Cintia P. Reveco Jerez
CRP: 06/98595
Maíra Lacerda S. da Rocha
CRP: 06/98594

Informações: (11)9175-1322 / (11)7634-489

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